Les invitamos a la práctica de Hatha Yoga en la Naturaleza para todos los niveles. Aprenderemos como liberar el estrés, utilizar la respiración efectivamente y ejercitar el cuerpo a través de asanas para obtener más energía, bienestar y paz interior.
Tan pronto entre al parque en Margaret Corbin Plaza, manténgase a la derecha.
Instructora: Lic. Sandra DeSousa
Sandra DeSousa es Facilitadora de Mindfulness y Meditación. Es Instructora y Conferencista Internacional, ha impartido conferencias y seminarios en México, Brasil, Argentina, República Dominicana y EE UU.
En ADEUSA, ha ejercido cargos de Presidenta, Vicepresidenta y Coordinadora de Ayuda Social, actualmente es Coordinadora Nacional de Ejecutivos.
Es Renacedora certificada, facilitadora de los Florales de San Germain e Instructora de Yoga-E-RYT 500 de Yoga Alliance.
Esta actividad gratuita es facilitada por el Departamento de Reiki y Técnicas de Sanación Holística de ADEUSA